我们为什么需要定期健康体检？

人体作为生命有机体，不断地进行着与自然界所有生物相同的物质新陈代谢变化。生物分子、细胞、组织的生长发育、代谢、衰老会导致人体发生一系列生理生化学变化。生命机体的基础就是新陈代谢，每一个体一刻不停地与外环境进行物质交换，摄入营养成分、排泄废物。维持内环境稳定，正常的物质代谢是生命过程的必要条件。如果正常的物质代谢紊乱，则引起疾病的发生。但是，疾病的发生是一个渐进的过程。医学上通常将疾病的发生及其转归过程，分为四个时期：

1.易感期：此时疾病尚未真正发生，还没有疾病的迹象，但危险因子已经存在，例如糖尿病、高血脂等，血糖、血脂检测指标已经在正常高限或者轻度增高。

2.临床前期：此时疾病因子已使人体内某部位发生病理方面的改变，但在外观及日常生活中尚未有明显的疾病症状出现；也有人把这一时期称为亚健康状态。

3.临床期：此时疾病的症状逐渐显现，不但出现明确的不舒适、疼痛等，而且仪器检查、血液检测等指标也出现明显异常，标示着疾病已经发生。

4.恢复期或恶化期：当疾病症状发生时，立即明确诊断，抓住时机进行有效治疗，遏制疾病进展，身体逐步恢复健康，此为恢复期；如果疾病被发现时，已经处于晚期或者身体某些指标检查已经严重不正常，造成器官或身体某部位功能受到不可逆的破坏，而进入恶化期。

许多时候，疾病的发展、转归过程是可逆的，关键在于疾病被发现时间的早晚。当我们了解了身体健康与疾病的变化过程后，就会很容易理解为什么医务人员总是把“健康体检”看作身体疾病的报警器。

定期健康体检使我们能够及时地发现某些疾病的早期征兆，给予及时的调整、治疗；同时，健康体检可以观察身体重要器官的功能反应，适时给予必要的改善。通过健康体检，加强个体对自身健康状况的了解，改变不良生活习惯，避免危险因子的产生，有利于保持长期健康。

一般多长时间做一次体检

健康体检能够给你的身体健康作出准确而全面的评估，这也是人们过一段时间就会去做体检的原因。那一般多长时间做一次体检呢?是每年做一次，还是想起来了就去做，不定期的?如果你不能确定到底多长时间做一次体检比较好，就来看看我们的分析吧!

1.体检是健康的第一步

体检就是对你的身体做“检修”，有问题就解决问题，没有问题皆大欢喜，其目的就是帮你找出影响健康的隐患，让你高枕无忧。所以，想要一直维持健康状态，做好体检是第一步，一定要认真对待。

2.多长时间做一次体检

在30岁以前，每两年做一次体检就可以了，从30岁到50岁，就需要每年做一次体检了，如果你现在超过50岁了，最好能一年体检两次，如果身体硬朗则可以每年检查一次。山东省第一康复医院健康体检科专家提醒您，体检最好定期定点做，这样能让你的健康档案更加系统完整，即使发现疾病也能很快地找到最好的治疗方法。事实证明，体检不仅能维护你的健康，更能促进你的身体健康。

3.一次体检需要的时间

在山东省第一康复医院健康体检科，一般做一次普通的体检套餐，大概需要一个小时左右的时间就可以结束。如果有其他特殊情况，则需要根据具体情况来确定体检时间长短。

4.在进行体检前应该先做些准备

对体检有所了解，选一家好的体检机构，山东省第一康复医院健康体检科医疗资质可靠、收费合理、环境优雅、交通方便，是一家值得大家信赖的专业体检机构，科室实施未来式管理服务，所有的体检者都可以享受一系列的检后增值服务，请放心的将您的健康交给我们，您会发现自己找到了一个真正的健康好管家。

山东省第一康复医院健康体检科预约专线：0539-5975223